스트레스는 어떻게 생겼습니까?
사람이 스트레스를 받으면 스트레스와 밀접한 관련이있는 신체적, 심리적 증상이있을 수 있습니다.
신체 증상에는 복통, 두통, 과민성 대장 증후군 (IBS), 목 및 어깨 긴장, 요통 및 불면증이 포함될 수 있습니다.
심리적 증상에는 걱정, 결정을 내리기가 어렵다는 것을 발견하고, 잊어 버리고, 압도 당하고 극복하고, 우울증, 불안, 직장과 집에 집중하는 데 어려움이 있습니다.
사람이 스트레스를 받으면 다른 사람들을 긁어 내고 화를 내고, 더 잘 자거나, 더 많이 마시거나 더 많이 담배를 피우고 사회적 상황을 피할 수 있습니다.
스트레스가 업무 관련이든 개인적 어려움의 결과로, 그것은 치료할 수 있습니다. 그러한 치료 중 하나는 침술입니다.
침술이 어떻게 도움이 될 수 있는지 명지 한의원
영국의 침술 협의회는 신경계를 자극하는 것으로 여겨지는 스트레스 “에 대한 연구”는 거의 임상 적 “연구”가 거의 없지만 신경 화학 메신저 분자의 방출을 유발할 수있다. 결과적 인 생화학 적 변화는 신체의 항상성 메커니즘에 영향을 미쳐 물리적, 정서적 건강에 영향을 미칩니다. ”
숙련 된 침술 실무자는 침술로 불안을 치료 한 성공 (및 다른 요법의 조합)을 스트레스를받는 환자에게 설명 할 수 있습니다.
일화 적으로, 위에 나열된 것과 같은 심리적, 신체적 증상을 겪는 많은 환자들은 침술 치료 후 더 큰 복지와 침착 함을보고합니다.
Mental Health Charity Mind는 일부 사람들이 침술을 포함한 일부 보완 요법이 사람이 스트레스 감정을 관리하는 데 도움이 될 수 있음을 발견 할 수 있다고보고합니다.
침술은 증상뿐만 아니라 상태의 근본을 치료하고 일반적인 복지와 침착의 일반적인 느낌을 촉진 할 수 있습니다. 침술에 대한 많은 신화와 잘못된 정보가 있으므로, 예를 들어 스트레스 관련 조건에서 치료를 고려하는 사람은 여기에 해당 신화가 무엇인지에 대해 더 많이 알 수 있습니다.
스트레스에 대한 침술 치료 중에는 어떻게됩니까?
런던이나 그 문제에 대한 다른 도시에서 스트레스 침술 치료를하는 동안 침술사는 환자의 의학적 및 심리적 역사에 대해 물어볼 것입니다. 여기에는 그들이 겪을 수있는 신체적 증상과 스트레스가 발생하는 이유가 포함됩니다.
병력을 가져 오기위한 초기 상담 후, 침술사는 신체의 압력 지점에 매우 미세한 바늘을 삽입합니다. 이것들은 “자오선”이라고도합니다. 환자는 그러한 치료를 위해 앉거나 누워있을 수 있으며, 침술사가 신체의 필요한 부분에 접근 할 수 있도록 몇 가지 의류 품목을 제거해야 할 수도 있습니다.
바늘은이 지점에 삽입되어 사람의 에너지 흐름 또는 “Qi”( “Chee”로 발음)를 재조정합니다. 그들은 다른 기간 동안 제자리에 남아 있습니다. 한약에 따르면, 사람의 QI가 차단되면 침술은 에너지 흐름을 차단하고 Qi의 자연 흐름을 회복시키는 데 사용됩니다.
그러한 치료의 결과는 환자의 신체가 통증이없는 것 외에도 스트레스와 불안을 완화시킬 수있는 엔도르핀을 생성한다는 것입니다. 엔도르핀은 통증을 줄이기 위해 뇌에 의해 자연적으로 방출되는 화학 물질입니다. 엔도르핀은 사람이 편안하거나 에너지로 가득 찬 느낌을 줄 수 있습니다.
전형적인 침술 치료는 30 분에서 1 시간 사이에 지속되며 침술사는 시작하기 전에 환자와 스트레스 치료 계획을 통해 이야기 할 것입니다. 여기에는 침술사가 환자에게 권장하는 세션 수와 시간이 얼마 이상에 동의하는 것이 포함됩니다.
모든 사람에게 치료가 동일합니까?
아니요. 모든 환자는 자신의 개별적인 관심사와 스트레스를 경험하는 이유와 함께 독특합니다. British Acupuncture Council의 등록 된 회원 인 전문 침술사는 개인의 건강 기록을 고려하여 개인화 된 치료 계획을 고안합니다. 목표는 전체적인 접근 방식을 취함으로써 오래 지속되는 혜택을 제공하는 것입니다.
최종 생각
스트레스에 대한 침술 치료를받는 사람에게는 위험이 없습니다. 침술은 올바르게 사용하는 경우 많은 보상을 받고 불안과 스트레스 관련 조건을 가진 사람들을 치료하는 데 경험이있는 등록 된 실무자에 의해 많은 보상을 얻을 수 있습니다.