축구 운동 – 달리기의 예술

광고 축구는 기술 기반 스포츠입니다. 당신에게는 목표가 있고, 거기에 도달하고 싶어합니다. 기술이 길을 열어줄 것입니다.

축구에서 움직임은 훌륭한 선수와 엘리트 수준의 선수 사이의 차이입니다. 뛰어난 스트라이커와 미드필더를 보면 그들이 공을 터치하기도 전에 득점하고 기회를 창출하는 것을 볼 수 있습니다. 적절한 시간에 적절한 공간으로 이동하기만 하면 방어가 잠금 해제됩니다.

당신은 또한 결국 공을 받았을 때 훌륭한 첫 터치를 원할 것이므로 받기: 더 나은 첫 터치를 위한 열쇠에 대한 기사를 자유롭게 읽어 보십시오.

공간인식과 게임읽기

당신의 창의적인 미드필더가 공을 갖고 있고 그는 당신을 올려다보았습니다. 이제 가장 유리한 위치에서 공을 받기 위해 어디로 달려갈 수 있는지 생각해보세요. 문제는 이것이 미드필더가 애초에 공을 받기도 전에 이미 몇 초 전에 결정되어야 한다는 것입니다.

적절한 시간에 적절한 장소에 있으려면 게임을 읽어야 합니다. 게임을 읽는 것과 “공을 관찰하는 것”에는 차이가 있습니다. 후자는 정지해 있는 동안 단순히 게임을 시청하고 어떤 옵션도 제공하지 않는 경우입니다. 게임을 읽을 때 당신은 항상 움직이고 있거나 적어도 움직일 준비가 되어 있습니다.

어디로 이동할지 결정하려면 몇 단계 앞서 생각해야 합니다. 많은 옵션이 머릿속에서 펼쳐지는 것을 적극적으로 관찰하고 가장 가능성이 높은 결과를 선택하려고 노력합니다. 이건 체커가 아니라 체스야 친구야. 당신의 패스 범위 안에 있는 선수가 공을 받자마자, 그 선수가 공을 잡았을 때 당신이 어디에 있을지 생각해야 합니다. 당신과 가까운 사람이 공을 받을 수 있다는 지표는 공을 요구하거나 보여주거나 다음 플레이를 위한 유일한 합리적인 옵션처럼 보일 수 있습니다. 당신과 가까운 플레이어뿐만 아니라 당신도 이것을 할 수 있습니다. 궁극적으로 길거나 짧은 패스를 사용하면 어떤 포지션의 거의 모든 선수가 당신에게 패스할 수 있습니다. 그리고 당신은 그들 중 누구로부터도 받을 준비가 되어 있어야 합니다.

모양 만들기

그래서 당신은 당신과 가까운 팀원이 공을 잡을 것이라는 것을 알고 있습니다. 당신은 두 가지 일을 하려고 합니다:

최소한의 위험으로 쉽게 패스를 받을 수 있도록 좋은 각도를 만드세요. 특히 지상 패스의 경우 더욱 그렇습니다.

상대 선수들 사이의 공간을 찾고, 공을 받을 때 당신에게 가까이 있는 선수처럼 그 공간으로 다트를 시도하세요.

여기서는 타이밍이 전부입니다. 너무 일찍 달리면 상대 플레이어가 움직임을 예상하고 간격을 좁힐 것입니다. 수비팀을 놀라게 해야 합니다.

플레이메이커를 위한 케이터링

훌륭한 선수들은 공을 건드리지 않고도 움직임으로 기회를 만들어냅니다. 플레이메이커의 꿈을 갖고 팀이 공격할 때 계속 움직이세요. 고정적이고 고정된 공격은 방어 유닛이 당황하기 쉽습니다. 그러나 모두 움직이고, 수비 라인을 밀고 당기면 작은 공간을 만들 수 있습니다. 기회를 위한 기회를 만들어내는 공간. 때로는 지역 밖으로 이동하여 수비수를 데리고 팀 동료 중 한 명을 위한 공간을 확보할 수 있습니다. 전체 게임에 미끼와 공간 만들기 실행을 추가해 보세요.

달리기 알리기

팀 동료가 공을 받은 후에는 자신이 눈에 띄고 자신의 달리기가 매력적인 제안처럼 보이는지 확인해야 합니다. 매력은 깔끔한 컷과 결단력을 의미할 수 있습니다. 목표나 다른 핵심 위치가 명확해질 것입니다. 또는 움직임이 실패하면 패스하는 사람이 더 좋아 보이게 될 것입니다. 3명의 선수 위에 완벽하게 로프트된 스루볼이 있습니다.

어느 쪽이든 우주로 이동하고 있으며 이것이 플레이할 가치가 있는 패스임을 알려야 합니다. 큰 소리로 공을 요구하거나, 팔을 들어올리거나, 단순히 선수의 시야에 들어오자마자 선수 앞으로 달려가는 방식으로 달리고 있다는 신호를 보낼 수 있습니다. 공을 원하는 위치를 가리킬 수도 있습니다. 모든 경우에 당신은 정말로 공을 원하고 기회에 대해 열정적이라는 인상을 풍기고 싶어합니다. 많은 경우에 당신의 어조와 몸짓은 당신이 그것을 요구하고 있음을 보여줄 수 있습니다. 이는 당신이 실제로 변화를 만들 수 있는 중요한 위치에 있다는 것을 의미합니다.

어떤 경우에는 고급 플레이어와 플레이할 때 의사소통이 필요하지 않습니다. 주의를 끌지 않고 경기장을 가로질러 이동할 수 있습니다. 당신의 팀원은 이미 움직임이나 기회를 볼 정도로 훌륭한 비전을 가지고 있습니다. 더 좋은 점은 그들이 당신을 너무나 잘 알고, 당신이 움직일 가능성과 그에 따라 따라갈 가능성을 알고 있다는 것입니다. 이것은 팀원들과 구축하는 데 필요한 종류의 친화력입니다 미국 축구 유학.

이동 방향

따라서 언제 움직여야 하는지, 어떻게 좋은 위치로 옮겨야 하는지 알 수 있습니다. 그런데 정확히 어디에서 달리나요? 시도해 볼 수 있는 몇 가지 다른 옵션은 다음과 같습니다.

측면 이동 – 수비 플레이어 사이의 선을 따라 이동합니다. 온사이드를 유지하려는 공격수에게 적합합니다.

오프 숄더(Off the shoulder) – 수비 선수와 나란히 공이 자유로운 어깨의 공간으로 플레이됩니다.

빠른 속도로 달리기 – 깊은 곳에서 달리기를 시작하면 플레이메이커가 공을 위쪽 위로 띄울 수 있습니다. 수비 라인을 넘을 때쯤이면 공은 이미 그 방향으로 가고 있으며 속도를 사용하여 느린 수비수를 이길 수 있습니다.

앞으로 나아감 – 상대방에게 등을 대고 공을 향해 앞으로 셔틀하여 왼쪽이나 오른쪽에 있는 다른 사람과 플레이하거나 턴에서 공을 받습니다. 공을 받는 선수에게 다시 밀어내는 것은 옵션이며, 수비 선수가 참여에 빨려 들어간 후에 다시 공을 받을 수 있습니다.

라인 사이의 각도 – 두 명의 상대 선수 사이의 각도를 가리키며 그 사이에서 플레이되는 스루볼 위로 달려갑니다.

크리스티아누 로날드, 루이스 수아레스, 리오넬 메시와 같은 선수들이 어떻게 수비수 뒤에서 ‘블라인드사이드’로 달리는지 보여주는 동영상입니다.

가짜 달리기와 속임수

파괴적인 실행의 또 다른 핵심은 페이크를 사용하여 상대를 놀라게하고 상대를 혼란스럽게 만드는 것입니다. 더 빠르고, 더 빠르고, 더 강한 플레이어를 만날 수도 있습니다. 의도를 위장함으로써 귀중한 몇 인치의 공간을 확보할 수 있습니다.

Quick Shuttles – 가고 싶은 반대 방향으로 달려가 플레이어를 데리고 다른 방향으로 이동합니다. 당신의 움직임과 체중 이동에 반응하는 데 걸리는 시간은 당신이 몇 초 앞서 있다는 것을 의미합니다. 각도가 날카로울수록 더 좋습니다. 방향을 바꾸는 것이 수비수에게 신체적으로 더 많은 부담을 주기 때문입니다.

상대방을 지치게 합니다. 수비하는 선수라면 누구나 최악의 악몽은 빠르고 예상치 못한 움직임을 보이는 매끄러운 선수라고 말할 것입니다. 진짜 소수. 그들은 공을 받기도 전에 밀치고, 움직이고, 가짜로 달리고 있습니다. 정신적으로 피곤해요! 플레이가 시작될 때쯤 수비수는 경계를 유지하려다 지쳤습니다.

Cavanci, Messi와 같은 플레이어와 다른 최고 플레이어의 기만적이고 지능적인 실행 모음입니다.

세트피스 – 프리킥, 코너킥, 골킥

수비팀이 구역 표시를 사용하는 경우 – 각 선수는 경기장에서 자신이 담당하는 공간을 확보하고 그 공간에 들어오는 사람을 표시합니다. 두 수비수 사이에서 플레이하고 지속적으로 한 수비수에서 다른 수비수로 전환하십시오. 그들이 “당신을 넘겨줄” 때마다 그들은 게임에서 무슨 일이 일어나고 있는지 주의를 기울이면서 이를 서로에게 전달해야 합니다. 당신은 누가 당신을 마크해야 하는지 불분명할 정도로 여러 번 전환하려고 하게 될 것이며, 이는 그들의 방어 구조에 더 많은 혼란을 야기할 것입니다. 공을 차기 직전에 이러한 동작을 시도해보세요.

사람이 당신을 표시한다면, 즉 당신이 돌아다니는 곳마다 당신을 따라갈 한 명의 플레이어를 할당하는 것입니다. 달리고 체력을 테스트하십시오. 또한 유리한 위치로 밀고 당길 수도 있습니다. 공중볼이 훌륭하다면 박스의 주요 헤딩 영역에서 멀리 떼어내고 다른 플레이어가 그 공간을 차지할 수 있도록 하세요. 주요 공중 방어 위협을 제거했습니다. 팀원을 방패로 사용하여 원을 그리며 달리는 것도 마킹 플레이어를 좌절시키는 데 도움이 되어 그들이 당신에게 가까이 머무르는 것을 어색하게 만듭니다.

설명된 일부 기술을 사용하면 더 많은 득점을 올리고 더 많은 기회를 창출하는 데 도움이 될 수 있습니다. 기본은 산만 함, 정신적 관심 및 의사 소통입니다. 동일한 심리학을 사용하여 게임을 실제로 개발하기 위한 자신만의 기술을 만들 수도 있습니다. 받는 방법을 아는 것은 동전의 뒷면을 보면 향상될 수도 있습니다.

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