치질이라고도 알려진 치질은 항문과 하부 직장의 정맥이 부어오르고 염증이 생길 때 발생하는 흔한 질환입니다. 치질 통증은 고통스럽고 불편할 수 있지만 치질 통증을 완화할 수 있는 방법에는 여러 가지가 있습니다.
치질은 항문 주변이나 하부 직장의 정맥이 부어오르고 염증이 생길 때 발생하는 흔한 질환입니다. 배변 중 긴장, 장시간 앉아 있는 경우, 변비 등 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 치질은 불편하고 고통스러울 수 있지만 일반적으로 심각하지는 않습니다. 치질과 관련된 통증과 불편함을 완화하는 데 도움이 되는 다양한 치료법이 있습니다 노원구 맛집.
치질로 인해 통증이 발생하는 경우 완화를 위해 할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다.
일반 진통제 복용 – 이부프로펜이나 나프록센과 같은 비스테로이드성 항염증제(NSAID)는 염증과 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
냉찜질하기 – 환부에 냉찜질을 하면 통증을 완화하고 붓기를 줄이는 데 도움이 됩니다.
온습포 사용 – 해당 부위를 따뜻한 물에 담그면 붓기와 불편함을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
좌욕 이용 – 좌욕은 항문과 직장을 담그는 데 사용할 수 있는 따뜻한 물 목욕입니다. 염증과 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
국소 연고나 크림 바르기 – 부기와 불편함을 줄이는 데 도움이 되는 환부에 바르면 처방전 없이 구입할 수 있는 연고와 크림이 많이 있습니다.
배변 시 무리한 힘을 주지 마세요 – 힘을 주는 것은 치질을 악화시킬 수 있으므로 규칙적이고 부드러운 배변을 하도록 노력하는 것이 중요합니다. 섬유질이 많은 식단을 섭취하고 수분을 충분히 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
장시간 앉아 있는 자세를 피하세요. 앉아서 일하는 직업을 갖고 있다면 휴식을 취하고 일어나서 스트레칭을 해보세요.
베개나 도넛 모양의