슈퍼푸드 보충제가 인기를 얻은 이유는 무엇입니까?
오늘날 사람들은 자신의 건강에 대해 더욱 의식하게 되었고, 유기농 방법을 통해 건강한 신체를 유지하려고 노력하고 있습니다. 점점 더 많은 사람들이 식단을 순수하게 자연적으로 만드는 데 중점을 두고 있습니다. 몸에 좋지 않은 부자연스러운 식품은 과도한 양의 설탕, 빵, 전분, 정크푸드 등으로, 건강을 유지하기 위해 기본 신체 기능을 조절하는 데 필요한 비타민과 미네랄이 부족한 것입니다. 우리 몸에 지방이 쌓이는 원인이 되기도 합니다. 건강한 신체의 중요성을 이해하면서 사람들은 실제로 우리 몸에 필요한 영양소가 들어 있는 음식에 의존하게 되었습니다. 탄수화물이 부족한 영양소를 거부하고 슈퍼푸드 보충제를 식단에 추가하면 단기간 내에 건강이 획기적으로 향상되고 하루 종일 더 많은 에너지를 경험할 수 있습니다 단백질보충제.
다음은 슈퍼푸드 보충제에 대해 알아야 할 몇 가지 중요한 사실입니다.
#1 슈퍼푸드는 마케팅 용어이지만 그 말을 지킵니다.
의심할 여지없이 슈퍼푸드는 마케팅 용어로 간주됩니다. 이는 자연적으로 재배되고 다량의 영양소, 미네랄 및 식물화학 물질을 함유한 식품 카테고리를 설명하는 데 사용됩니다. 이 용어는 인간에게 매우 건강하다는 것이 입증되고 우리 몸이 효율적으로 작동하는 데 필요한 주요 영양소를 포함하고 있기 때문에 이 식품 카테고리에 대해 만들어졌습니다. 가장 좋은 예 중 하나는 블루베리입니다. 이 제품에는 풍부한 농도의 섬유질, 망간, 비타민 C, 섬유질 및 세포 산화에 맞서 싸우는 더 많은 물질이 들어 있습니다. 가장 좋은 점은 저칼로리 식품이므로 살이 찌는 부담 없이 몸에 활력을 불어넣을 수 있다는 점입니다. 다른 예로는 브로콜리, 호박, 시금치 등이 있습니다.
#2 슈퍼푸드 보충제는 소화에 도움이 됩니다.
천연 슈퍼푸드 보충제의 가장 좋은 점은 저렴한 비용으로 몸에 더 많은 연료를 공급할 수 있다는 것입니다. 인체는 영양소를 쉽고 빠르게 소화하는 경향이 있습니다. 소화 시스템에는 이를 위한 처리가 덜 필요합니다. 이러한 보충제 중 다수에는 면역체계의 발달과 성장을 허용하는 프로바이오틱스도 포함되어 있습니다. 이는 신체의 소화를 더욱 개선하고 신체가 영양분을 흡수하기 더 쉽게 만듭니다. 슈퍼푸드 보충제를 섭취하는 많은 사람들은 이러한 보충제를 식단에 포함시킨 후 정신이 더 맑아지고 밤에 더 나은 잠을 잘 수 있다고 보고했습니다.
#3 이것들은 항산화제의 풍부한 공급원입니다.
이 보충제에는 우리 몸의 건강에 필수적인 오메가 6 및 오메가 9와 같은 지방산이 들어 있습니다. 이 지방산은 신체의 콜레스테롤을 조절하고 필요한 양의 항산화제를 유지합니다. 많은 연구에 따르면 이러한 보충제는 적포도주에 비해 항산화 물질이 3배 더 많은 것으로 나타났습니다. 항산화제는 질병과 질병에 맞서 싸우는 데 도움이 된다는 점을 기억하십시오. 유해한 산화 과정을 통해 신체 세포를 파괴할 수 있는 자유 라디칼의 생성을 방지합니다 .
#4 이 보충제를 사용하는 것이 더 쉽습니다.
몸에서 몇 파운드를 감량하고 싶든, 더 건강한 식단을 유지하고 싶든, 쉽고 즐겁게 사용할 수 있는 방법을 찾고 계시나요? 그렇다면 슈퍼푸드 에너지 스무디로 하루를 시작하는 것이 가장 좋은 방법입니다. 좋아하는 과일, 야채, 주스에 슈퍼푸드 보충제의 힘을 뿌릴 수 있습니다. 원하는 형태로 직접 섭취할 수도 있습니다.
#5 채식주의자를 위한 완벽한 선택
대부분의 슈퍼푸드 보충제는 완전 채식이며 비타민과 영양소의 필요에 따라 일일 복용량으로 사용할 수 있습니다. 이 제품에는 동물성 제품이 전혀 포함되어 있지 않으므로 채식주의자에게 완벽한 선택입니다.